这首诗描述了一个高生在江海之上掀舞着木兰舟，目睹百二山河壮美景色，但中原已经被战火纷飞，丧乱不断。作者思及元龙，以他为榜样，犹高卧于百尺楼，临风饮酒谈笑，寻求功名封侯的机会。然而，岁月不饶人，英雄老去后只有与渔樵为伴回首得无忧。最后，诗人说即使夏日三伏热也不要抱怨，因为五湖秋色同样美丽。整首诗通过描绘自然景观和对英雄的赞颂来表达对时代变迁和人生价值的思考。