这首诗所表达的含义是：人的生命有限，即使活一千年也很短暂。因此我们应该珍惜时间，不要浪费在琐碎的事情上，不要让自己在忧愁中老去，而要追求简朴的生活方式，保持内心的清明和平静。只要能过上一个舒适、干净的生活，就已经足够了，不必过于奢华。对于自己的生活，应该定下目标，并且一步一步地实现它们，不要让自己沉浸在计较和纷扰之中。最后，作者认为只要过着这样的生活，就可以成为真正的神仙。